宜州市是壮族歌仙三姐的故乡，是一座有2100多年历史的古城，位于广西中部偏西，东邻柳州市100公里，西距河池市57公里。全市59万人口，其中壮族人口39万人。
宜州历史悠久，宋代大文学家黄庭坚、明惠帝朱允炆、著名地理学家徐霞客、太平天国翼王石达开等历史名人曾留寓此地，留有山谷祠、山谷先生衣冠墓、石达开与部将气吞山河的唱和诗石刻以及全国现存最早发现的五百罗汉号碑等众多文物古迹。
宜州民族文化源远流长，宜州彩调、桂剧等地方戏独具特色，彩调剧《刘三姐》和《龙女与汉鹏》五十年代曾到北京中南海怀仁堂作专场演出，得到毛泽东主席和中央首长的高度赞扬；这里的民俗风情多姿多彩，壮族歌仙刘三姐的山歌名扬四海。三月三歌节、壮族歌圩、八月十五山歌会、赛龙舟、壮族婚俗等场面风趣盎然；传统民间小食琳琅满目，豆腐圆、豆腐肴、红薯窑、玉米粥、马打滚、狗舌馍等，让您一饱口福；山水风光美丽迷人，下枧河、古龙河，那清清的流水，翠绿的竹林，秀美的山峰，奇特的溶洞，使您心旷神恰，留连忘返。
宜州市迷人的山水风光，美丽的民间传说，浓郁的民族风情，众多的文物古迹构成了刘三姐故乡独具特色的旅游。当您踏上刘三姐故乡风情之旅，到下枧河流河寨、民族风情苑、三姐庙、三姐村、古龙城、仙女岩、冯京公园、香山公园、白龙公园、刘三姐音乐喷泉等景点游览，那悠悠的山歌，旖旎的风光，奇特的溶洞会令您陶醉，把您带到刘三姐当年生活的年代。临江河风景区的古龙河竹排漂流，天下一绝，具有“险、奇、美、幽”之特色，有人赞叹曰：“青山绿水一竹排，荡尽人间旧尘埃；古龙美景观不尽，君子有幸泛槎来。”
龙行提示：
1、交通：通往旅游景点的交通工具以汽车为主，在固定上下车点都可以见到，票价不高。不过有时有非法经营的班车，这种车一般车况不好，最好不要乘坐。如果是私家车出行，景点处都有泊位。不过在当地用摩托很方便,而且很多家庭都有。另外，有定期游轮开往临江河景区下枧河，坐游轮可以看到沿江其他一些观光项目。
2、住宿：宜州有星级宾馆或酒店可提供住宿，条件和消费都还可以接受，环境也还可以。
3、餐饮：夏季这里的人喜欢冰花刨冰，是岭南人普遍享用的一种冷饮，物美价廉，做的很漂亮；另外,更廉价,更市民化的就是凉粉，路边的凉粉小滩很多,凉粉多为透明的(在南宁可以吃到黑色的凉粉)。
冬季在这里是烧烤，各种肉类都有，包括牛、鸡、鹌鹑等，最有特点的是烤老鼠，一致认为美味且卫生，老少皆宜。除了肉类，还有烤土豆、玉米等。这里的人烧烤除了吃辣，也喜欢吃甜，对很多当地人来说，吃烧烤是少不了果酱的，这和川渝湘绝对的不同。
平时大家一般在大排挡，当地人喜欢吃狗肉、兔肉，羊肉也颇受欢迎。还有大家都比较爱吃的火锅也有当地的特色，可辣可不辣，兼容桂粤川渝的很多特点。这里的小吃有豆腐圆、红薯窑、马打滚(一种米面小食品)、狗舌馍，别具风味。
龙行提示资料来源中华龙行网，作者阿新新，2001年11月30日发布
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